Domande Più Comuni
Domande frequenti (FAQ)
Se ti alleni in una palestra, purtroppo non potremo organizzare ore di lezione online, nel 99% delle strutture non è consentito. Per questo io lavoro tantissimo tramite i VIDEO.
Filmáti il più possibile e mandami più video possibili mentre svolgi gli esercizi, così che io possa correggerti a distanza.
Funziona? Assolutamente sì! Allenando anche persone “dal vivo”, conosco quali sono le indicazioni da darti per permetterti di capire in autonomia l’errore e come sistemarlo 💪
Il servizio di coaching è rivolto a chiunque voglia dare una svolta al proprio livello di benessere. Gli obiettivi possono essere infiniti: dimagrire, migliorare le performance nel proprio sport, incrementare la propria forza, mettere massa muscolare e tanti altri.
Ma di questo ne parleremo insieme, l’importante è che ci sia la voglia di intraprendere un percorso.
Ti aspetto 💪
Dipende. Ogni persona ha le sue caratteristiche, obiettivi, abitudini. E’ impossibile realizzare un programma che vada bene per tutti.
Per questo motivo nella prima chiamata conoscitiva è importantissimo capire insieme questo aspetto, in modo tale che io possa variare la frequenza degli allenamenti in relazione alle tue necessità 💪
Assolutamente sì, anzi! Se il tuo obiettivo è diventare più forte e migliorare le prestazioni nel tuo sport, sei nel posto giusto! Il 60% dei miei atleti sono calciatori, cestisti, pallavolisti, nuotatori, tennisti…
Se invece il tuo obiettivo è semplicemente migliorare la tua composizione corporea, vedremo insieme come far coesistere gli allenamenti che già svolgi con quelli del programma 💪
Da quando invierai il modulo per iniziare questo percorso, verrai contattato su Whatsapp, dove ci sentiremo costantemente per tutto ciò che riguarderà il percorso che faremo insieme.
Ovviamente sono sempre disponibile per organizzare chiamate o videochiamate per chiacchierare di argomenti che sarebbe difficile trattare in chat 💪
Idealmente no! Come dico sempre, mio obiettivo non è solamente allenarti, ma lasciarti delle nozioni, insegnarti il mio metodo.
Idealmente, dopo un bel percorso fatto insieme, raggiunto il tuo obiettivo, dovresti avere le conoscenze necessarie per lo meno per proseguire con un processo di mantenimento del risultato raggiunto.